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[转帖] 性爱健康“三要三不要”不要压抑自己的性需求

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该用户从未签到

发表于 2014-6-17 16:52:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  要勇于谈论需求。性爱不仅限于身体、生理层次,它还可以使我们感受到被喜爱、被需要以及自己的魅力。如果你的伴侣无法给你想要

的性爱,或者要的太多,可能都会让人觉得沮丧。但这时一定要保持头脑冷静,不要抱怨或施加压力,那样只会使事情更糟。很多研究发现

,夫妇性需求上的差异如果处理不好,会导致怨恨、孤独,甚至绝望等负面情绪的出现。所以,如果性生活出现不和谐、不协调,那么夫妻

间坦诚谈论性爱便格外重要。可以向另一半讲出性爱对自己意味着什么,自己想要什么。

  要克服沮丧消极情绪。当一方尝试用多种方法唤起对方的“性趣”,如穿性感内衣、调情挑逗,但都毫无作用时,肯定是非常沮丧的。

这时不要带着消极情绪继续尝试,那只会让事情变得更糟糕。可以试一下心理学家的“高尚化”方法,简单而言就是把负面情绪发泄出去,

如出门运动一下。这样就不会对伴侣感到沮丧甚至憎恨,等情绪平复再与爱人沟通。

  要审视生活方式、健康等因素。生活中太多的因素都可能对性造成影响,如一方做事或讲话的方式、肥胖、经济、健康等因素。另外,

行为也能影响性冲动,比如,另一半只是在想要过性生活时,才对你有亲近行为,这也可能浇灭你的性冲动。所以,当生活中一些问题影响

了性爱时,要及时解决,此外,不要忘记向婚姻咨询师和医生咨询。

  不要把拒绝当成“不爱”。不管自己是性要求高的一方还是低的一方,要记住夫妻性欲存在差异是很普遍的。尽管被另一半拒绝会让自

己感到很受伤,但要记住,这和自己的身材长相无关,也不意味着对方不爱自己,或者自己没有吸引力了。

  不要用婚姻威胁对方。如果夫妻双方性欲相差太大,很容易会产生恶性循环,让事情变得越来越糟。与其反复上演“一方想要做爱,另

一方拒绝”的场景,不如冷却一段时间。注意不要威胁对方。要有耐心和爱心,不能尝试找各种机会和对方做爱。或许,这是十分难熬的,

但却能让伴侣看到他(她)不仅仅是因为性才被欣赏

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该用户从未签到

发表于 2014-6-18 10:51:19 | 显示全部楼层
{:soso_e128:}这个也满有学问,改天、交流{:soso_e128:}
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  • TA的每日心情

    2015-5-25 18:20
  • 签到天数: 241 天

    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2014-9-6 21:40:41 | 显示全部楼层
    一点段想:
    1、孔子曰“食者性也”,可见世人大凡除了吃以外,就数“性”为重要了。
    2、我们常说的“性命”一词,性在前,命在后,为什么?大家尽管可以想一想。有些话说出来不太好听,细想想,倒还真是有点儿道理呢。
    3、俗言“色字头上一把刀”,并不是要否定“性”。这把“刮骨尖刀”,是相对于“淫”来说的。“色”的原意是“美”、是“欣赏”,由“色”而让人产生“性”或“性的冲动”。但凡事皆有个度,不能过。过了份的“性”,就叫“淫”。“淫”是有害的。所以,这句俗语,应改为“淫子头上一把刀”,才更符合其本意。
    4、夫妻之性,久而生契。一旦形成了默契,乳水交融,自然有度,还可延年呢。
    5、有的人羞于谈性,是不正确的。什么叫开放?就是“放开”。你放开了,也就可以正确对待它了。
    6、“性”先于“命”老去,故性在前,命在后,谓之“性命”。夫妻老了,成了无性状态,这时才叫“老伴”。老伴老伴,老来做伴:这时候的夫妻,也就无关乎性,唯关乎“情”了。
    7、能够“白头偕老”的夫妻,是这世人生最最幸福的。
                           
                                                                           ——2014.9.6  21:40   “品红轩”寓所
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