治疗青春痘从心开始

老庄黑色闪电

[align=left]      有个脑筋急转弯这样说：青春痘长在什么地方最不让人担心？答案是：长在别人脸上。这答案虽然幽默，但似乎有点损。佛语说：相由心生，境随心转。如果我们一味想着青春痘只长在别人脸上不要长在我脸上，那你就错了。如果这样想，你脸上恰恰就会长青春痘！[/align][align=left]      有个故事这样说：北京某画家擅长画钟馗，当他的画从几千元一张卖到几万元一张时，他的面貌发生了变化，变得凶恶逼人。当他的画买到十几万元一张时，他的面貌变得和钟馗差不多，简直狰狞吓人。甚至连打出租车都没人敢停车。他痛苦万分，于是四处求医。然而跑遍了全国著名的大医院都效果不佳，一时却有轻生的念头。一个偶然的机会，他遇到了一个学传统文化的义工老师，老师告诉他，某寺庙里有个方丈会治这种病。他抱着试试看的心态找到了方丈并说明来意。方丈说：你这个病能治，但我现在要去云游，你帮我画一百张释迦牟尼的佛像，三个月后我回来给你治病。并告诉小和尚给画家安排住处，画家应允。三个月后，方丈回来，画家把画好的释迦牟尼佛像交给方丈，方丈收下并夸奖他画得好，却只字不提治病的事。憋了三天，画家实在憋不住了，便去问方丈治病之事。方丈叫小僧拿来一面镜子让画家自己看，他惊奇地发现，过去恐怖的五官怎么一下子变得平和光滑了，还带几分慈祥。方丈告诉他，这就叫相由心生境随心转。你过去天天画钟馗，心里想着钟馗的样子，时间长了，心境就反应在了面貌上。现在你画释迦牟尼世尊像，心里想的是世尊慈悲庄严的印象，所以你的面貌就变得祥和了。[/align][align=left]       这个故事告诉我们，我们要想自己脸上不长青春痘，我们千万不能惟愿别人脸上长我不长。更不能看到别人脸上长就幸灾乐祸。[/align][align=left]中医学研究发现，凡脸上爱长青春痘的人，大多爱发脾气，或把火闷在心里自气，甚至责怪自己。这样时间长了，青春痘就被火气“气”出来了，特别是后者更甚。把火发出来的还好一些，没发出来的都闷在身体里，从脸上汗毛孔里冒出来，火气和油汗混合在一起，碰到空气中的细菌就发炎了，于是一个个“碉堡”就出现了。[/align][align=left]       一次，我到一所中专学校里讲课。发现一位年轻女老师，长着大大的眼睛，非常漂亮，但脸上却长了很多痘痘，连她自己都难为情，跑得远远的站在了后面。休息时，我特意走到他面前，唐突的张口就问了一句：哎，这位老师，你是不是爱发火呀？她不假思索脱口而出：是啊。我接着说，怪不得你脸上长那么多痘痘。她一听很感兴趣，忙问：这和发火有关系吗？我说有很大关系。接着我就给她讲了中医学对青春痘的研究理论，并又给她讲了画家的故事。她听完后似乎明白，但还是疑惑地说：那别人欺负我的时候难道我也不发火吗？我说，这就是问题所在了。当你放开你的心量，遇到这种事的时候这样想：他不会做人，做错事了，我可不能跟着他不会做人做错事。我不能用别人的错误来惩罚自己，使自己生气发火，这多划不来啊。我不跟这种人一般见识，我惹不起还躲得起，让别人去教训他好了，他这样下去总会遇到比他厉害的人。你看大海的胸怀多大啊，什么清水浊水都能容纳，我们要向大海学习，逐步放开自己的心量，学着忍让，包容，接纳别人的一些缺点或错误，有机会有能力的情况下还可以帮助他人改正错误，何必生气伤害自己呢？比如说我们上课时遇到顽皮的学生扰乱课堂纪律，甚至挑战老师权威时，大多数老师会火冒三丈，大声叱喝。学生被唬下去了，但下课后心里却瘆得慌，还在想着发火的事，还余怒未消 。这样长此以往，火气越来越大，越来越控制不住情绪，以至于动不动就生气发火，什么时候伤害了家人和朋友都不知道。中国传统中医说：火大伤肝，气大伤心，忧虑伤肾。难怪老师这个行当得肝病和心脏病的特别多。难道对待调皮学生我们就没办法了吗？非也!当那一个学生你对他好说他还是不听时，你可以站到他面前，心平气和，面带微笑，继续讲课，别往心里去，他自然就不会闹了。若是这样他还捣蛋，那他将犯众怒，全班同学也不会答应他。千万不能去告校长（因为告了第一次还会有下一次），就这样熬到下课。在这种情况下，我们要和别人比耐心，比包容心。古语说：忍字头上一把刀。有人做过测算，人在生气发火时智商降低百分之五十。往往会做出一些冲动和后悔的事。如果我们对身边的事物都忍耐包容，不生气不上火，冷静地来处理，那将会获得宽阔的心量，厚重的德行。别说不会长青春痘，就连皱纹也很少有。不生气不上火还会令自己的内脏器官正常健康的工作，人际关系也会逐步好起来，快乐的生活就会常伴我们身边![/align]
[align=left]诗曰：[/align][align=left]世人讨厌青春痘，青春靓丽遭疖垢。[/align][align=left]皆因生气爱发火，余怒未消冒出头。[/align][align=left]如今明白此道理，从此改名生气痘。[/align][align=left]宽阔心胸容天地，我不生气何来痘。[/align]

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