压力之下的人

于公谨

  随笔
                   压力之下的人
                        于公谨
    脑袋疼痛欲裂，真的很想要砍下来，看看到底它是怎么了？曾经怀疑里面出了问题，于是就去医院查了一下，医生告诉我，脑袋里面没有任何的问题。我以为这是医院不负责任的话，于是就问，既然没有问题，为什么会经常性的头痛？原来只是每隔一段时间就会头痛，但是，现在，却几乎是每天都会头痛的。医生不客气地告诉，这是因为压力的缘故。由于压力，我心里失衡，所以，才会导致头痛。我又问，怎么样才能不在头痛？医生告诉我，只有心里进行疏导，才会慢慢好。
    我有些惊讶，对医生：“不用吃药吗？”
    医生看着我：“心里疾病，吃药有什么用？只能是心里进行着疏导。还有，不要动不动就吃药，对身体不好。是药三分毒，这说的是中药；而西药占得比例更大、更多，很有可能会达到六分七分的毒性；所以，没有什么病，就尽量不要吃药。”
    我想了一下，对医生：“什么时候会疏导完毕？”又加了一句，“我说的是我不在头痛。”
    医生看了我一眼：“每一个人的情况是不同的，不可能会轻易地下结论的。这还需要看你心里疏导的情况。即使是心里疏导，也需要时间的，也是因各人的情况而已的。”
    这个医生很负责任，告诉了我实情，这在现在是很少看到的。所以，近几个月以来，我就开始了尽力疏导我心里压力；可是，效果并不明显。原来几乎是天天头痛，几乎是难以承受；几个月之后的现在，总是过几天才会头痛一次的。我有些着急了，又去问医生，医生对我说，“压力是一天天累积，结果是你头痛的；而现在，撤掉压力，是一点点撤掉的，也不可能会一下子撤掉。你要有着足够的耐心。不要再给自己压力。”
    真的不能再给自己压力了，这一点我也知道。说起是很容易做到的事情，但是，事实上，却不可能会做到这一点的。正如医生所说的，你这是肝火，因为肝火所导致的；少上一点火，就会强上一些。如果上火了，就很容易发生头痛的。说实话，我也知道的；现实中，很多事情都不是自己能够所左右的，自己决定着不上火就不上火，可能吗？红尘中，身不由己的事情太多了；而且，因为我的心胸问题，就是因为我的心太敏感，而且，我的心胸装不下事情，不能像有的人一样，没心没肺地活着；所以，很多时候，就会着急上火，就会间接地引起了头痛。
    我现在想着我自己，而换一个角度，就可以看到很多人都是和我一样的，只不过他们表现的方式和我不一样。很有可能的是，因为思维方式、做人的标准不一样，就会导致了在压力之下不同人有着不同的表现，有的比较是暴力一点，有的是想要自残；有的是只有疼痛才会是他们的情感得到释放，有的是有着自杀的倾向。很多时候，我们说起抑郁症，就是压力之下所导致的结果。我的头痛，和抑郁症患者一样，都是压力下的结果。只不过的不同的是，抑郁症一般患者，都是名人；而我的头痛，是因为我是无名小卒的缘故吧？
    压力之下的人，各自有着各自的表现，但是，一定要得到着适当的条件的，否则就很有可能会积少成多，积小成大，最后病倒，就得不偿失。

首先欢迎先生光临情感家园！

你确实是遇到了不给病人乱开药的好医生了。李站将你的帖子转到我这来，我义务为你咨询。

三叶草

写写文章、找人倾吐也是排解压力的管道和方法。

恋上柠檬味

压力太大，身体就会出现相应的不适。以前我也经历过因压力大而失眠，头痛等各种不舒服，压力消失了不适自然就得以解除了。

于公谨

不错。

于公谨

很多时候，并不知道压力，却压力倍增。就像是现在，我的嗓子也出了问题，很痛，这就是上火的结果，也是压力的结果